回到主页

必利勁雙效片圖片,威而鋼跟必利勁哪裏有賣,日本藤素需要服用多少時間

了還是沒奶水?是不是天生體質比別人差呢?哺乳中的媽咪,人人心中都有一套武林秘笈,那就是「吃什麼容易發奶?」、「吃什麼容易塞奶?」、「吃什麼會退奶?」。我在月子中心服務時,常看見好多媽咪房中都有整箱的黑麥汁,為了讓產婦有奶可以餵寶寶,婆婆媽媽們也會幫忙準備花生豬腳或雞湯。以上提到的這些再加上珍奶,這些傳說中超級會發奶的食物,簡直是哺乳媽咪們心目中的救世主吧!我在幫媽咪服務時,也有好多人會問我到底哪些食物才真的會發奶?接觸過這麼多產婦,聽她們分享了無數的心得,我心中當然也有發奶、塞奶及退奶食物的排行榜。但在分享之前,我還是要提醒各位媽咪們,食物並不是影響乳汁分泌最主要的因素,情緒才是最重要的。有些人說喝了珍珠奶茶後,乳汁就會源源不絕,很有可能是因為喝到了自己喜歡的飲料、心情變好的結果,發奶功力也大為提升。同樣地,喝黑麥汁或花生豬腳會發奶,原因可能是吃了這些食物後,信心大增,奶汁當然也就一路發、發、發囉!不過也要提醒大家,別的媽咪吃了會發奶的食物,未必適合妳,例如有些媽媽一喝魚湯奶量就會大增,但對討厭魚腥味的人來說,如果硬逼自己喝下,反而會因為壓力而影響泌乳量。發奶的食物有百百種,記得選擇自
所有文章
×

还剩一步!

确认邮件已发至你的邮箱。 请点击邮件中的确认链接,完成订阅。

好的